Změřte měření těla: hrudník, pas a boky pro muže a ženy

obsah

• Před měřením
• Měření tělesných měření - ženy
• Měření tělesných měření - muži

Při objednávce nového oblečení nebo montáže živůtek je nutností měření tělesného těla. Ať už objednáváte v internetovém obchodě nebo pracujete na projektu sami, měření poskytují čísla, která jsou důležitá pro řadu oděvů, jako jsou halenky, kalhoty nebo družičky. Při měření musíte být velmi přesní, abyste se vyhnuli chybám.

Móda je pro muže a ženy důležitým tématem. Oblečení lze použít k vyjádření tvrzení, vlastních preferencí nebo sounáležitosti, a to z módy činí takovou globální sílu. Důležitým aspektem výběru nových a vhodných oděvů je velikost. K dispozici je mnoho různých velikostí oblečení, které se mohou v mezinárodním měřítku lišit. Ne každé S (malé) je stejné. Například velikost S v Itálii je často menší než S v Německu, a proto je důležité znát měření vlastního těla. Na první pohled se to zdá obtížné, ale je to snazší, než se očekávalo.

Před měřením

Než budete moci jít na veletrhy, musíte nejprve udělat nějaké přípravy a mít potřebné nádobí po ruce. Potřebujete toto:

• svinovací metr
• Zápisník nebo papír k zápisu
• alternativně smartphone nebo tablet
• kolík

Ujistěte se, že nepoužíváte pásku, ale použijte měkkou měřící pásku, protože páska je příliš tuhá na to, aby se přímo dotkla těla, což měření nesmírně falšuje. Pokud stále potřebujete pásku, měli byste se rozhodnout pro měření s minimální délkou 150 centimetrů, protože to ve většině případů postačuje k měření. Až budete mít výše uvedené nádobí po ruce, měli byste zvážit následující body pro přípravu:

1. Čas: nejlepší čas k měření tělesné velikosti je bezprostředně po vstávání, nejlépe když poprvé jdete na záchod poprvé ráno. V tomto okamžiku je vaše tělo ve svém přirozeném stavu a není rozšířeno o jídlo nebo pití, což by mohlo zkreslit výsledek měření. Takže si vyberte čas, který je pro vás ten pravý. Případně můžete také měřit těsně před spaním, pokud je večeře nebo poslední svačina dne před několika hodinami.

2. Oblečení: Měřte se nejlépe v tenkém oblečení nebo spodním prádle, nechtějí k výsledku přidat další milimetry. Košile z lehké bavlny, těsně přiléhající tílka, legíny nebo punčocháče jsou nejlepší, pokud nechcete provádět měření ve spodním prádle. To je důležité, protože měřicí páska musí být během měření aplikována na tělo.

3. Pomocná ruka: Pokud máte problémy nebo se nemůžete sami měřit, měli byste požádat o pomoc člena rodiny nebo přítele. To v mnoha případech usnadňuje měření.

Tip: Měření není vhodné pouze pro výběr správné velikosti oblečení nebo pro krejčího, který vám oblek udělá, ale také pro sport. Spolu s dalšími pěti oblastmi těla (telata, stehna, paže, ramena, krk) získáte přehled o své fyzické zdatnosti a možné ztrátě nebo zvýšení svalové hmoty a tuku.

Měření tělesných měření - ženy

Ženy a muži mají docela odlišný tvar těla, a proto je důležité dívat se na obě pohlaví individuálně. Měření v detailu:

1. Postavte se přímo na měření. Dýchejte klidně a uvolněně a ujistěte se, že neklesáte na horní část těla, protože špatné držení těla vede k nesprávným výsledkům měření. Obzvláště ženy by měly věnovat pozornost, protože prsa má často při naklonění dopředu odlišný tvar než postavení.

2. prsa: najděte nejvzdálenější část své poprsí. Obvykle je to ve výšce bradavek, zřídka něco níže. Umístěte začátek měřicí pásky, tj. Tam, kde počet začíná na 1, pod podpaží ve výšce nejširšího bodu a tento konec pevně držte na kůži. Nyní položte měřicí pásku kolem těla, dokud páska nenarazí na začátek. Přečtěte si výsledek a poznamenejte si jej. Toto měření odpovídá velikosti pohárku.

3. Pod poprsí: Výběr podprsenky nebo bikiny je klíčem k získání správné velikosti. Mnoho žen často volí nesprávnou velikost, protože toto měření není vždy adekvátně vysvětleno, i když je to jednodušší, než se očekávalo. Měřte stejným způsobem jako u prsu, pouze vložte měřicí pásku přímo pod prsa, kde se připevňuje. Poznamenejte si výsledek také zde.

4. Pas: Měření pasu je ve srovnání s hrudníkem docela snadné. Najděte nejtenčí bod na břiše. Obvykle se nachází ve výšce dva až pět centimetrů nad pupkem, ale nikoli přímo na tomto pupíku. Při tom netahejte za žaludek. Dokud stojíte, bude výsledek správný. Zapište výsledek.

5. Hip: hip je měřen tak rychle jako pas. Chcete-li to provést, vyhledejte nejvzdálenější část vašich boků, která sedí v různých výškách, v závislosti na tvaru těla. Najděte svůj nejvzdálenější bod na kyčle hledáním přímo do zrcadla zepředu a hledáním. Nikdy se nesmíte dívat ze strany, protože zde nejvzdálenější bod není na správném místě. Znovu vložte měřicí pásku a poznamenejte si výsledek. Dbejte na to, aby měřicí páska nechala proklouznout.

6. Při výpočtu měření prsu se u všech měření, zejména na zadní straně, ujistěte, že měřicí páska je přímo kolem těla. To je jediný způsob, jak zaručit zaznamenání správných rozměrů. Pokud s tím máte problémy, měli byste požádat o pomoc důvěryhodnou osobu.

Tip: Nikdy nedovolte, aby byla měřicí páska napnutá. Ačkoli to musí být v blízkosti kůže, ale ne tak, aby tlačila nebo řezala, jinak bude výsledek špatný.

Měření tělesných měření - muži

Pro muže je zde také průvodce, který přesně vysvětluje, jak jsou určována tělesná měření. Ačkoli se to liší jen v několika bodech, muži stále musí měřit trochu jinak. Pokyny:

1. Dokonce i muži musí stát přímo při měření, dýchat uvolněně a nevytahovat žaludek.

2. prsa: hrudník muže je ve skutečnosti ve stejné výšce jako žena. Ve vzácných případech je to mírně nad nebo dokonce pod bradavkou. Umístěte měřící pásku pod podpaží začátkem a celou pásku ovinte kolem hrudníku. Přečtěte si výsledek a poznamenejte si jej.

3. Pas: v pase se měří nejužší část žaludku. Na rozdíl od dám se tento bod nachází téměř přímo nad pupkem, zřídka jeden až dva centimetry nad ním. Stuhu obtočte kolem pasu, přečtěte si výsledek a poznamenejte si jej. Dbejte na to, aby měřicí páska neklouzala.

4. Hip: obvod hýždí se měří v nejširší části kyčle. Podívejte se na sebe zepředu a najděte nejširší část kyčle. Muži mají obvykle rovný tvar těla v oblasti kyčle, a proto je často obtížné toto místo okamžitě rozpoznat. Je tomu tak zejména u příliš silného oblečení. Jakmile najdete nejvzdálenější bod, nasaďte měřicí pásku a zapište si výsledek.